脑卒中，俗称“中风”

被称为人类健康的“头号杀手”

它来势汹汹

具有致残率高、致死率高等特点

在日常生活中

我们要防“风”于未然

才不会“卒”不及防

一、什么是卒中

　　卒中（脑卒中），俗称“中风”，是因脑血管突然破裂或阻塞导致脑组织损伤的急性疾病。全球每6秒就有1人因卒中死亡，我国每年新发卒中病例约300万，是致残和致死的首位病因。

 

二、卒中的两大“隐形杀手”

缺血性卒中（占80%）

脑血管被血栓堵塞，脑细胞因缺氧坏死。

常见诱因：高血压、动脉粥样硬化、房颤。

出血性卒中（占20%）

脑血管破裂导致脑内出血。

高危因素：高血压、脑血管畸形、长期抗凝治疗。

三、这些信号是大脑在求救

?BEFAST是卒中简易识别方法

?具体包括以下六个方面?：?

?B（Balance）?：平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难。

?E（Eyes）?：突发的视力变化，视物困难。

?F（Face）?：面部不对称，口角歪斜。

?A（Arms）?：手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧。

?S（Speech）?：说话含混、不能理解别人的语言。

?T（Time）?：时间至关重要，出现上述症状时，请勿等待症状自行消失，应立即拨打“120”获得医疗救助。

其他警示信号：突发剧烈头痛、单眼或双眼视物不清、不明原因跌倒、严重眩晕伴呕吐、意识模糊甚至昏迷。

 

四、预防卒中的“三控三戒”

“三控”

1.控血压：保持血压＜140/90 mmHg；  

2.控血糖：空腹血糖≤7.0 mmol/L；  

3.控血脂：低密度脂蛋白（LDL）＜2.6 mmol/L；