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春天到了，
由于气候原因，
很多人容易出现
嘴唇红肿、干裂、起皮，
甚至糜烂的现象
难看不说，
有些时候
要忍不住一撕的话，
鲜血跟到流！
因此，
很多人也走上了护唇之路。
但注意，
这些“缓解方法”其实是误区哦~~
很多人觉得，嘴唇起皮，不就是因为干燥嘛，补充水分就好了呀，我舔一舔，把唇部打湿，那不也是补充水分了么？
其实不然。
舔唇虽然会让唇部得到暂时的湿润，但是随着水分蒸发，则会带走更多水分，而唾液中的消化酶依然残留下来，与嘴唇上脱落的组织结合成痂，进而“越舔越干”。
这就等同于将嘴唇的保护膜撕掉了！很容易造成嘴唇损伤出血、感染！
若唇部受到长期、持续性的刺激，比如天气干燥，或有舔唇及咬唇等不良习惯，很容易就会发生病变，继而导致慢性唇炎。
润唇膏可以保湿，改善嘴唇干裂，适当涂抹，其实是有好处的。但如果是慢性唇炎、营养不良、感染等……那么再怎么涂抹润唇膏，也只是治标不治本，永远好不了。出现这种情况，还是需要用药治疗。
1.唇膏选择成分简单的市场上有许多类型的润唇膏，包括管状和盒装，以及不同的味道、质地和效果，价格从几元到几百元不等所以，在我们买润唇膏时，选择成分简单的就可以了只需含有基本的保湿成分，如甘油，就能对嘴唇起到很好的保护作用。
2.使用唇膏要得当最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏，再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
3.使用唇膏次数不宜过多一般情况下一天使用1~3次即可;嘴唇特别干的人，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。
4.忌食辛辣食物辛辣的食物能刺激嘴唇，使干燥更加恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致嘴唇溃烂，甚至起水泡。
5.嘴唇起皮不要撕嘴唇如果脱皮，可以用热毛巾敷3到5分钟，然后用柔软的刷子刷掉嘴唇上的死皮并涂抹润唇膏，如果唇部总是发干，最好不要涂口红。此外，还可以通过调整饮食和日常生活习惯，预防和治疗嘴唇干燥、脱皮等症状。
6.多吃新鲜蔬菜以增加维生素B的摄入量，及时补充足够的水分有助于人体功能的平衡，能有效防止嘴唇干燥，对于过敏体质的人，可以用棉签在嘴唇上涂抹香油或蜂蜜，这样可以起到很好的保湿作用，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
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