预防措施：积极锻炼身体，防寒保暖，随气温变化及时增减衣服；多开窗换气，少到人口密集、空气不流通的场所活动；有不适及时就诊，防治并发症。

也称流感，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期为1~4天。它的传染性极强，临床表现为发热及畏寒、乏力、头痛、肌肉酸痛、关节痛、咳嗽、咽炎及流涕等症状，并常并发细菌性感染如支气管炎、肺炎、心肌炎等。

预防措施：除上呼吸道感染的预防措施外，还应避免与患者直接接触；对环境、物品进行消毒处理；可在流行前1~2个月接种流感疫苗。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的，潜伏期为10~20天左右。水痘的主要临床表现为中低度发热，接着成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂脱落，之后皮肤复原，通常不会留有疤痕。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，且瘙痒感重。

预防措施：对水痘病人采取隔离措施至皮疹全部结痂为止。其污染物、用具可用煮沸或暴晒法消毒。与水痘患者接触过的人，应观察2～3周。保持室内通风、空气新鲜，注意衣物和用具的清洁消毒，讲究卫生；不与水痘患者共用毛巾、手帕及饮食用具等。对体质较弱、免疫力差的易感人群预防水痘，较好的方法是接种疫苗。

麻疹由麻疹病毒引起，潜伏期为10天左右，最长可达21天。主要临床表现为发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血等，以口腔粘膜斑、特殊的皮肤斑丘疹为其特征。

预防措施：麻疹病人要早隔离，隔离期至出疹后5天。保持环境卫生，经常开窗通风换气，保持室内空气清新，户外暴晒被褥，室内用具用肥皂水继用清水擦洗可消灭病毒；加强锻炼身体，增强自身抵抗力，并随气温的变化增减衣物；及时接种麻疹疫苗或是免疫球蛋白，保护易感人群。

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性全身性感染的传染病，潜伏期为14~25天，一般2周左右可治愈。主要临床表现为发热、耳下腮部、颌下肿痛，腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延，可并发脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎等。

预防措施：病人应隔离至腮腺肿大完全消退后3-5天。经常开窗通风，保持室内空气新鲜。勤洗手，多喝水，坚持体育锻炼，注意预防感冒。

简称流脑，由脑膜炎球菌引起，潜伏期1-7日，流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛发热等，后可表现为高热、剧烈头痛、频繁呕吐等症状，严重者可有败血症休克及脑实质损害等。

预防措施：勤开窗通风，加强锻炼，增强体质，有疑似症状的患者应尽快就医，隔离病人治疗，同时开展对疫点、疫源地的消毒，流行季节可预防服药、接种疫苗。

1、及时到医院就诊，做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗、早报告；

2、定时开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷洒房间；

3、讲究饮食卫生，个人卫生和文明的生活方式，不共用私人物品，不随地吐痰，养成餐前便后洗手的习惯；

4、被褥，衣物，手帕等应经常拿到阳光下暴晒，食具等定期消毒，消除病原菌的传播；

5、坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，提高机体对病原菌的抵抗力；饮食上应多吃新鲜蔬菜，水果，适当增加水分和维生素、蛋白质的摄入；

6、已患有呼吸道传染病的人，饮食，起居，用具应该专用，其他人接触病人时应戴上口罩，咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气；

7、传染病高发季节，避免前往空气不流通、人口密集的公共场所，避免接触发病期患者；

8、生活有规律，保证睡眠、尽量减少上网时间和看电视的时间，避免劳累和精神紧张，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

9、及时接种相应疫苗。