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春天天气干燥，人们更容易感觉口渴，饮水增加往往会造成水肿，憋气等等；加上气温反复无常，于体质弱的血透患者而言，稍微不注意，一个小小的感冒发烧，就很容易造成水肿、心衰等情况。
那么，血透患者在春季应该如何保护自己呢？
01.感染预防要注意
1、现如今是感冒流行的季节，要尽量减少外出，避免聚集及去通风不良的地方，必要时，可打流感疫苗。
2、需要保持勤洗手、保持手卫生，尤其是从外面进家、吃东西前或直接接触外面的物品后。
3、透析患者抵抗力差，如果出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应该主动报告医生，及时就医。
4、气温无常，注意保暖，不急于增减衣物，要避免感冒。
02.运动要适度
透析患者在精神体力良好时，可以积极地参加各种活动，比如散步、慢跑、骑自行车等，以不感到疲劳为基础，如果不能做全身运动，也可以尝试肢体部分运动，以增强自身免疫力。
03.保持健康生活
加强自律，坚持每日进行血压、血糖的自我监测和控制，遵医嘱按时服用药物，自行维护生命血管通路，作息健康、减少熬夜，保证优质睡眠。
04.饮食要控制
1、限制水钠盐的摄入：尽量食用低盐、清淡、易消化的食物。
2、限制高钾食物摄入：过多的高钾食物会使血透患者出现四肢麻木无力、肌肉震颤、胸闷、舌头僵硬等症状，严重者还会出现心跳、呼吸骤停。
3、限制高磷食物摄入：过高的血磷会导致皮肤瘙痒、血管钙化、继发性甲旁亢、骨病的出现。
4、加强高质量优质高蛋白饮食：在控制好水钠、高磷、高钾食物的同时，每日食用高质量优质高蛋白饮食，加强营养。
备注：以上部分图、文来源于网络，版权归原作者所有，仅做科普宣传，如有侵权，请联系删除。
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